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来自 回馈社会 2019-09-11 22:41 的文章
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权威报告显示我国慢性病防控形势依然严峻

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2012年,我国居民慢性病死亡率为533/10万,死亡人数占总死亡的86.6%,远远高于传染病、交通事故等引发的死亡率。6月30日,国家卫计委组织中国疾控中心、国家癌症中心、国家心血管病中心等专业机构历时一年半完成的《中国居民营养与慢性病状况报告》发布,报告显示,我国慢性病防控形势依然严峻。这是我国第二次发布全国性的居民营养与慢性病状况报告,此前的第一次是10年前的2004年。

男篮世界杯波胆,很多人可能没有注意到,影响人们健康的众多因素中,行为与生活方式因素占到了60%。由于日常行为和生活方式不当而造成的慢性病,已经是严重威胁中国居民健康的一类疾病。专家表示,养成健康文明的生活方式,能让人的平均寿命延长10年以上。

那么,十年来,我国的居民营养状况有无改善?慢性病呈现“井喷”状态是何原因导致?如何应对?

日前,国务院办公厅印发《中国防治慢性病中长期规划》提出,要控制慢性病危险因素,加强健康教育,强化规范诊疗,促进医防协同,推动实现人民全生命周期健康。那么,我们如何调整不当的日常行为与生活方式?防治慢性病又需要注意些什么呢?

存在营养不良和营养过剩双重问题

慢性病发病数量逐年增加

报告指出,根据2010—2012年最新调查数据显示:我国城乡居民膳食能量供给充足,体格发育与营养状况总体改善。与2002年相比,城乡居民身高体重均有不同程度增长,尤其是6~17岁儿童青少年身高、体重增幅更为显著;成人营养不良率降低2.5个百分点;儿童青少年生长迟缓率和消瘦率分别降低3.1和4.4个百分点;6岁及以上居民贫血率下降了10.4个百分点,其中6~11岁儿童和孕妇贫血率分别下降7.1和11.7个百分点。

很多人认为,只要没有头疼、发热等显要症状,人的身体就基本健康或者问题不大。但在很多养生专家看来,身体上没有明显病症并不意味着真的没病,很多慢性病的潜伏期、发病周期很长,如果不时刻关注自己身体,慢性病就可能不知不觉找上你。

“但随着经济社会条件的改善,城乡居民膳食结构有所变化,超重肥胖问题日益凸显。2012年全国18岁及以上成人超重率和肥胖率分别为30.1%和11.9%,较2002年分别上升7.3和4.8个百分点。6~17岁儿童青少年超重率为9.6%、肥胖率为6.4%,比2002年上升了5.1和4.3个百分点。特别是城市小孩的肥胖和超重的发生率明显加快。”国家卫计委疾病预防控制局国家卫生计生监察专员常继乐指出,不论成人还是儿童青少年,超重肥胖率增长幅度都高于发达国家。

根据《规划》,慢性病主要包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病和口腔疾病,以及内分泌、肾脏、骨骼、神经等疾病。由于病情隐蔽、病程长和治疗整体费用高,慢性病已经成为威胁中国居民健康的最主要因素。

伴随着营养过剩现象存在的同时,贫困地区的老人和孩子还陷入在营养不良的困境里。“在农村贫困地区,消瘦仍然是6~17岁儿童青少年主要的营养不良问题,营养不良给儿童带来的危害是不可逆转的,不仅会造成孩子的体格、智力发育迟缓,而且大大增加罹患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的风险。”卫计委副主任王国强指出,“同时,农村贫困地区的60岁及以上老年人的营养不良率为8.1%,需要予以重视。”

“中国居民每年因慢性病死亡的人数占总死亡人数的比例高达86.6%,造成的疾病负担已占总疾病负担的70%以上。”中国国家卫生和计划生育委员会疾病控制局监察专员常继乐表示,心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢阻肺等四大慢性病的致死数已经占中国居民死亡总数的79.4%。高血压发病率占到了成人的25.2%,糖尿病占到了9.7%,脑卒中一年超过1000万,而且这些慢性病的发病数量在逐年增加。

心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病为主要死因

为什么慢性病发病数量越来越高?中国疾控中心慢病社区处副处长吴静认为,慢性病患病率上升和整个国家的经济社会人口结构、行为、环境多种因素都是密切相关的。由于中国近年来经济社会发展和卫生服务水平不断提高,中国居民盐分、优质蛋白、脂肪的摄入量增加,导致中国人超重和肥胖率明显上升,这是引发高血压、糖尿病等慢性病的重要因素。另外,一些人吸烟、过量饮酒、身体活动不足等不良生活和运动习惯,也加剧了慢性病的发病率。

高血压、糖尿病是最常见的慢性病,也是脑卒中等心脑血管疾病最主要的危险因素。近年来,我国高血压、糖尿病患病率呈上升趋势,2012年全国18岁及以上成人高血压患病率为25.2%,糖尿病患病率为9.7%。报告指出,心脑血管病、癌症和慢性呼吸系统疾病已成为我国居民的主要死因,占总死亡的79.4%。

在这些慢性病中,癌症让很多人“闻之色变”。根据国家癌症中心本月初公布的数字显示,全国癌症发病率为270.59/10万,死亡率为163.83/10万。其中,肺癌致死率最高,每年约 59.1万人死于肺癌。在184个国家和地区中,中国癌症发病率总体而言位居中等偏上水平,发病人数约占全球的21.8%。

国内外经验表明,高血压、糖尿病是可防可控的疾病,关键是要及时发现高危人群和患者,积极采取生活方式干预等综合防控手段。“10年来,我国居民高血压、糖尿病的知晓率、治疗率和控制率有了明显提升,与高血压、糖尿病密切相关的脑卒中发病死亡上升势头得到了有效遏制。”王国强介绍。

“吸烟、饮酒、环境、不健康饮食、不运动和致癌因子是致癌的6个危险因素。”国家癌症中心教授魏文强表示,80%以上的癌症实际上跟环境因素和人们的生活方式密切相关,“反过来,我们得出另一个结论,我国癌症的致死因素中,有近60%是可以预防和控制的。”

报告指出,根据2013年全国肿瘤登记结果分析,我国癌症发病率为235/10万,肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位。癌症死亡率为144.3/10万,死因前五位分别是肺癌、肝癌、胃癌、食道癌、结直肠癌。影响我国癌症发生发展的主要因素是人口老龄化,去除老龄化因素,近年来我国癌症发病略有上升。

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